【エクオール検査】更年期ゆらぎ期の我がソイチェックを試してみたお｜2人に1人しか作れないって本当？

たぶんぇがつくひとだお。

🥲 ついに我も、アラフィフに突入したんだお。おっふ。

アラフォーになったころから体のゆらぎを感じ始めた我。
婦人科に行っても「そんなお年頃なんだお。」で終わる。特にお薬もなく、ただただ"そんなお年頃の我"。
えぇぇええええええ。だお。

そんな我に流れてきたスマホ広告の「エクオール」。調べたら意外な事実がわかったお🌿

⚠️ この記事は我の個人的な体験レポだお。更年期症状・体のゆらぎは個人差があり、サプリメントの効果には個人差があるお。体の不調が続く場合は必ず医師に相談してほしいお。

💡 続編はこちらだお（検査結果レポ）
→ 結果どうだったか読むお

📌 この記事でわかること

• 更年期ゆらぎ期の我の症状リアル
• エクオールとは何か・なぜ2人に1人しか作れないのか
• ソイチェック（エクオール検査）の方法
• エクエル28日分×4個を試してみることにした理由

更年期ゆらぎ期のリアルだお

・生理不順になったり
・不正出血が何週間も続いたり
・なんとなく疲れが取れない日がある
・イライラする日もあり、鬱々な日もあり
・腰が痛いと思えば、腹部がダル重いときもあり

女子の体ってほんと大変なんだお🥹

エクオールって何だおね？

揺らぎ期女性の健康と美をサポートする成分として広く知られているらしいお✨

調べてびっくりしたのはここ👇

エクオールは腸内細菌によって生産されるらしいけど、
日本人女性では2人に1人しか作れないんだって。

つまり、いくら大豆イソフラボンを摂っても、
腸内でエクオールが作れない人もいるらしいお😳

⚠️ 我、大豆＝女性ホルモンにいい✨ っていう大雑把な知識で毎朝納豆ご飯を食べてきたけど、
そもそも腸内でエクオールが生成されなかったらあんまり意味がないんだね…だお😳

💊 だからこそ「エクエル」を摂取するといいそうだお

腸内でエクオールが作れないタイプの民も、エクエル（エクオールそのもの）を摂取すれば補えるという考え方だお。

でも気になるのはここ👇
我、エクオールを作れるタイプなんか？

🫘 ソイチェック（エクオール検査）を試してみたお

📋 方法は簡単👇

①前日に納豆1パックを食べる
②翌朝に尿を採取して送る
③数日後に検査結果が届くお

これだけだお。

🫘 エクオール検査 ソイチェック【郵送検査】送料無料
自分がエクオールを作れるタイプか調べられるお。まず知ることが大事だお🌿

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💊 今回は結果がどうであれ、エクエル28日×4個を飲んでみることにしたお

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今回の結果、楽しみだお〜🎶
我、腸内環境にはけっこう自信あるけどだお。どうなるかなだお。。。

そして、お試しの28日×4個で更年期間近のゆらぎにも変化は出るのかお？
今後が楽しみだお🌿

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エクオールをそのまま摂取できるサプリだお。作れるタイプでも作れないタイプでも試せるお🌿

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まとめ🌿

🌿 エクオール検査・エクエル体験記 前編まとめ

• ✅ 更年期ゆらぎ期の体の変化は「そんなお年頃」で終わりがち
• ✅ エクオールは腸内細菌で作られる成分。日本人女性の2人に1人しか作れない
• ✅ ソイチェックで自分が作れるタイプか調べられるお
• ✅ 作れないタイプにはエクエル（エクオールそのもの）のサプリが有効らしいお
• 💡 結果は続編で報告するお🌿

続く_______
かしこ。

📌 記載の内容は我の個人的な体験・調査に基づくものだお。サプリメントの効果・効能は個人差があるお。体の不調は必ず医師に相談してほしいお。

💡 続編はこちらだお（検査結果レポ）
→ 結果どうだったか読むお

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