断捨離好きな我が、冷蔵庫整理をきっかけに23年前の黒歴史と向き合う話だお。若かりし頃にドハマリしたアロマオイルは、なぜか冷蔵庫で23年生き延びていた。全部混ぜて風呂掃除に使い切るまでの、我の歴史と成仏の記録だお。

洗面所の断捨離で発掘された、開封後5年以上経過した紫シャンプー。 使えるのか？捨てるべきか？と葛藤した末、お風呂掃除に転用した結果、 思わぬ形で紫シャンプーの効果を実感することになった話だお。

身近な人の振る舞いを観察して、品のある人とない人の違いを解説するお💡 日常の小さな習慣や所作で差が出る理由と、今日からできる“品のある習慣”も紹介お✨ 読めば、あなたも品のある大人の民になれるお💙

湯島にあるカフェ「simon」で、いちじくのチーズケーキを堪能してきました🍇✨ ドライいちじく好きな我も驚きの美味しさ！地下席のアート空間も魅力で、カレー部後のスイーツにぴったりです☕

エクオール検査の結果がついに届いたお。 我の体内では、どうやらエクオールを作る菌が少なかったみたいだお… でも落ち込んでばかりじゃないお。チャッピー（ChatGPT）に教えてもらいながら、 エクオールのしくみや、サプリで補う意味をわかりやすくまとめた…

たぶんぇがつくひとだお😊 文京区湯島のカレー名店「ホンカトリー」で、しらす＋かぼちゃ＋パンダ豆のカレーとチキン＋ソバの実のカレーを堪能したお🍛 色とりどりのライス、5種類のスパイスでの味変、ワンオペ店主の丁寧な仕事ぶりまで詳しくレポートしてるお💖 …

職場で女性が怖さを感じたとき、その声を軽視しないことの大切さを解説するお。上司や職場の風潮で「まだ何もされてない」と無視されがちな危険サインに注意。安全を最優先に働ける環境作りの重要性を伝えるお。

我ちゃんが超強圧施術をした翌日の全身筋肉痛を赤裸々にレポートだお。 肩こり・背中・腕・股関節まで痛い状況をセルフケア法と一緒に紹介。 我愛用のタイガーバームを使った温感・冷感の使い分けや裏ワザも解説。 読者が自宅でできる筋肉痛対策や肩こりケア…

たぶんぇがつくひと家の夫の保険を見直したお。47歳・高校2年生の息子あり。住宅ローン団信加入済み、大学費用も準備済み。医療・収入・一時金のバランスを最適化し、公的保障を踏まえて無駄を削った安心プランを紹介するお。入院初期特約の必要性も最新入院…

今年もやってきたAmazonブラックフライデー🔥 我ちゃんが実際に購入したナッツバーや両手鍋のレポートと、値上げ疑惑の真相解説💡さらに、賢くお得に買うための攻略法もまとめたお🍀